VRIJDAG – Vandaag kom je aan op Paphos luchthaven om vervolgens de transfer te nemen naar het fitnesskamp. Afhankelijk van het aankomsttijdstip bij de accommodatie kan je nog gaan eten bij het dinerbuffet.

ZATERDAG – Na een uitgebreid ontbijt starten wij om 09:00 uur met een hike naar de sea caves en het Shipwreck. Onderweg zullen we een kennismakingsspel spelen. Daar eenmaal aangekomen kan je er voor kiezen om terug te rennen of dezelfde route terug te nemen over de rotsen.  Je hebt vervolgens de hele dag om lekker te genieten van het strand en het zwembad, waarna om 17:00 uur jouw eerste HYROX training plaats zal vinden. In de avond gaan we gezamenlijk eten bij het buffet van het appartementen complex. 

ZONDAG– Na het ontbijt gaan we vandaag op jeepsafari. We gaan de prachtige binnenlanden bekijken en de mooie kust waaronder de blue lagoon waar we een duik kunnen nemen in het helder blauwe water.

MAANDAG – Deze ochtend staat de eerste Body 360 training op het programma. dit is  een workout waarbij je een x aantal seconden werkt en vervolgens even rust hebt en wisselt van oefening.  In de vroege avond is er een HYROX training. Op maandagavond is er bij het gezellige LEGENDS sportcafé meestal een karaoke avond, waar vast wel iemand aan mee wil doen?

DINSDAG – Vandaag staan er 3 trainingen op het programma (uiteraard niet verplicht)! We beginnen met de body-360 en daarna volgt de supergeliefde BEACH TRAINING!  Om 17:00 uur trainen we uiteraard weer voor onze Hyrox simulatie op vrijdag!

WOENSDAG – Om 08:00 uur is er de Body360 training en dan ga je in de late middag je voorbereiden op de Hyrox simulatie van donderdag. Nu ben jij er helemaal klaar voor!

DONDERDAG – Neem een flink ontbijt (of niet) vandaag om 10:00 uur staat de HYROX simulatie op het programma! Je gaat een hele Hyrox doen samen met een reisgenoot. En dat op deze geweldige locatie!! Na deze prestatie is het wel tijd voor een feestje en zullen we de avond een hapje eten in Paphos en een drankje gaan halen in een van de gezellige barretjes van Paphos.

VRIJDAG – Vandaag kun je lekker uitslapen en nog genieten van de zon en omgeving. Je kunt ook nog deelnemen aan de 360 training als je wilt. Om 17:30 uur vertrek de bus naar het vliegveld van Paphos.

Het programma is enkel een indicatie, het definitieve programma volgt.

Uiteraard is niets verplicht om aan mee te doen.